「テンパらない」技術 西多昌規著 https://www.amazon.co.jp/dp/4569678335/ref=cm_sw_r_apan_glt_i_3SX8P5K1ASDKKWYQSFTM 精神科医で医学博士の著者がテンパることへの 予防、対策、 対処法をまとめた1冊 本書ではテンパるとは…・目一杯の状態になる・いっ…

お久しぶりの更新となります。 当事者会の今後の予定についてです。 【当面Zoomでのオンライン当事者会で開催します】 (10月中には当事者会を開催する予定です) 毎回当事者会を開催の度に多くの参加者の方が各地より来てくださって本当にありがとうございま…